你是否碰到过这么的情形：端杯子时手会抖动，拿筷子时手也缅想，就连署名时手王人不太听使唤？许多东说念主以为这是年岁大了的闲居景象，可本体上这省略是体格在发出需要寄望的信号！#手抖

本日要跟巨匠讲讲常见的“养肝宝”——桑葚这紫玄色的小果子，不但可口，还可助你改善手抖景象，使你从头领有精神活力！

为什么手抖要找上你

在中医看来，手抖接续与这三个问题接洽：

肝血不及：当肝血不实时，筋脉难以得回细致柔润，便会以抖动的款式呈现。

肝风内动：当豪情有波动、压力过大之时，肝气会郁结，便易出现肝风，从而以至手不自愿地轰动。

肝肾阴虚：因永劫分劳累、熬夜会消耗肝肾之阴，阴若不及，便会有手抖之状。

慈一堂治疗疑难杂症

桑葚：自然的“养肝宝”

桑葚乃看似平庸之生果，于《本草撮要》中被称作“贤良果”，其味甘甜，性偏寒归肝、肾经，具滋阴补血、生滋润燥、补肝益肾之功效。

桑葚的四大克己

滋阴补血：其中含铁元素与维生素，可细致补肝血。

平肝息风：性微寒，能清热平肝开云网页版 (中国)官方在线登录，缓出恭抖。